1、培養孩子的自控能力。我們都知道愛玩是孩子的天性，但孩子年齡尚小，沒有很好的自控能力，這就需要家長進行引導和監督，培養孩子的自控能力；對此，可以和孩子約定玩遊戲的時間上限。

2、合理利用遊戲正向價值。家長可以嚐試了解孩子玩的遊戲，跟他一起去找尋相關的書籍或雜誌，把孩子的注意力從電腦或手機上引向書本，這樣不僅可以減少孩子玩遊戲的時間，還能夠開拓孩子的隻是儲備。轉移注意力的方法，家長可以借鑒一下。

3、建立和諧的親子關係。在孩子的成長過程中，和諧的親子關係是必不可少的；通常，孩子的情感需求得不到家長的滿足，就會用一些其他事物來填補，而當今又是網絡時代，因此，沉迷遊戲的問題也因此出現。

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